Nacht, Aufstehen, Gewicht
Recht ordentliche Nacht. Der Traum entwischt mir später auf dem Weg zum Bahnhof. Die Ohrenstöpsel sitzen so gut, dass ich sie vergesse und in den frühen Morgenstunden erst bemerke, als ich mich am Ohr kratze.
Mir fällt auf, dass ich seit dem Beginn des Intervallfastens besser aus dem Bett komme, denn ich freue mich jeden Morgen schon auf das Frühstück. Nicht falsch verstehen: Nicht der Hunger treibt mich aus dem Bett (der physische ,,Bauchhunger’’ ist mit den Monaten schwächer geworden), sondern die reine Vorfreude auf die Flocken, die Nüsse und das Obst!
Der heutige Messwert lässt die Kurve mit 137,2 kg wieder weiter nach unten zeigen. Der Winkel sind erstaunlicherweise konstant ungefähr 75 Grad.
Zum Frühstück Müsli, diesmal mit Banane. Bin ganz froh, dass ich die Phase mit gekauften Fertig-Müslis wohl einfach übersprungen habe.
Emotionen
Viele Gefühle, nicht alle davon schlecht. Es peitscht ein scharfer Wind die emotionalen Gewitterwolken über den Himmel meines Geistes.
Etwas in mir treibt mich voran, lässt mich frohlocken, lässt mich vor Schmerzen schreien.
Kaputt
Es ist Dienstag und es fühlt sich an wie Freitag. Das Reisewochenende hat dann doch Energie gekostet. Da ich heute aber ausnahmsweise ins Büro fahre, kann ich zum Ausgleich am Donnerstag zusätzlich ins Homeoffice gehen. Gerne würde ich mir den Freitag frei nehmen, aber die Personaldecke ist zur Zeit arg dünn. Also bedeutet das für mich: Schonwaschgang.
Feeds
Momentan läuft der Feedreader ein wenig voll. Leben um mich herum nimmt mich voll in Beschlag. Der Geist treibt die Seele. Heute werfe ich alle Pläne über Bord und werde mich einer wichtigen persönlichen Sache widmen, welche mich zu bedrücken beginnt.
Momentan habe ich wieder mehr Freude, mit dem Stift auf dem reMarkable 2 zu schreiben. Der Stift gleitet in sanften Rundungen über das Glas.
iOS 18.1.1
Das iPhone so: ,,Installiere ein Betriebssystem-Update!’’
Ich so: ,,Och, nöööö! Na, gut!“
Ein Update später bin ich angetan vom neuen Kontrollzentrum mit vielen, praktischen Abkürzungen.