Nacht Ganz ordentliche Nacht, jedoch mit vielen Unterbrechungen. Einmal verliere ich beide Ohrenstöpsel und finde auf die schnelle nur einen davon wieder. Also breche ich ein neues Paar an (den verschollenen Stöpsel werde ich am nächsten Morgen im Bett wiederfinden). Traum von der seltsamen Stadt Mir träumt, ich bin verreist in eine seltsame Stadt. Mit…

Nacht Eher schlechte Nacht mit kratzigem Hals und unruhigem Schlaf. Traum vom Einparken Mir träumt, ich muss das elterliche Auto rückwärts einparken. Dabei passt mein Fuß nicht auf das Bremspedal und das Auto ditscht ganz leicht hinten auf. Zum Glück ist das Auto nicht kaputt. Später bin ich im Elternhaus und überall sind Leute. Ich…

Nacht Mittelgute Nacht. Die Ohrenstöpsel nerven irgendwie und ich nehme sie zwischenzeitlich raus. Ich muss häufig auf die Toilette und Pullern. Vielleicht war es am Abend doch zu viel Wasser (wieviel Liter gehen eigentlich in diese Karaffe? Zwei?). Morgen Ich stehe um viertel nach vier auf, denn ich möchte mich schon mal auf die Zeitumstellung…

Nacht Mittlere Nacht. Mal absichtlich ohne Ohrenstöpsel, damit die Ohren mal durchgelüftet werden und auch mal, um die Gegenprobe zu meinen sonstigen Erfahrungen zu machen. Tatsächlich ist der Schlaf wesentlich flacher und ich bin morgens leicht erschöpft. Für mich also das klare Zeichen pro Ohrenstöpsel. Träume nicht erinnerlich. Morgen Ich stehe um halb acht Uhr…

Nacht Ganz ordentliche Nacht mit erschöpfungsreichem Schlaf. Irgendwann verliere ich einen der Ohrstöpsel und finde ihn bis zum Morgen nicht wieder. Träume nicht erinnerlich. Morgen, Sehnsucht, Meditation Ich stehe gegen sechs Uhr auf, weil ich irgendwie schon wach bin. Zum Frühstück Kraftfutter mit Apfel und getrockneten Sauerkirschen. Weil es – wie ich finde – ganz…

Nacht Tiefer Schlaf, nur zwei- oder dreimal unterbrochen. Träume kaum erinnerlich (irgendwas mit Zugfahrt). Je tiefer und besser der Schlaf, desto schlechter die Erinnerung an die Träume. ,,Einen Tod stirbt man immer‘‘ sagt man und da ja schlafe ich lieber besser als viel zum Erzählen zu haben. Morgen Pünktlich um halb fünf Uhr hüpfe (naja…

Nacht Guter, tiefer Schlaf. Im Traum war ich wieder im Urlaub, aber an mehr kann ich mich nicht erinnern. Morgen, Gewichtsfrustabwehr Ich stehe um halb fünf Uhr auf. Nach dem Wiegen bin ich dann doch neugierig und schaue auf den Gewichtsverlauf. Sofort kommt Ärger auf, weil ich gerade wieder auf so einem Plateau bin. Dann…

Nacht Ziemlich ordentlicher Schlaf, z.T. sogar vier Stunden am Stück! Mir träumt, ich bin mit der besten Ex-Frau von allen im Urlaub am Meer. Wir möchten ein Boot mieten und gehen am Strand eine lange, schmale Holztreppe hoch. Oben ist eine Art Kiosk, wo die beste Ex-Frau von allen mit dem Verkäufer verhandelt. Ich schaue…