2024

Nacht Eher unruhige Nacht. Mittendrin jucken die Ohrstöpsel und ich nehme sie raus. Ab diesem Zeitpunkt wache ich immer wieder auf. Traum: Prag Mir träumt, ich mache mit CP und AS einen Ausflug nach Prag. Wir trinken das gute tschechische Bier – auch ich. Ich spüre Wirkung deutlich und sie gefällt mir nicht. Im Wohnwagen…

Nacht Irgendwie wird eine Party gefeiert. Flaschen klirren, unschönes Geschrei. Die Ohrenstöpsel bringen Ruhe. Nach den Träumen wache ich auf und denke, dass die aufschreibenswert sind. Allerdings tue ich das nicht und morgens sind sie wieder weg. Ein bisschen ärgere ich mich darüber. Morgen, Gewicht Ich stehe gegen halb neun Uhr auf. Das Gewicht stagniert…

Nacht Erst schleicht sich der Schlaf lange an, dann überkommt er mich. Wieder helfen die Ohrenstöpsel. Allerdings ist es im Schlafzimmer zu kalt und auch das Wärmekissen unter der Decke hilft nicht viel. Irgendwann in der Nacht dreche ich die Heizung höher. Traum: Homeoffice mit Besuch Mir träumt, ich nehme nach längerer Abwesenheit die Arbeit…

Nacht Guter Schlaf, zweimal unterbrochen von Toilettengängen. Ich kuschele mich unter die Gewichtsdecke, eingehüllt in einen Kokon aus Stille und meinen eigenen Atemgeräuschen. Das Wärmekissen drückt sich an mich. Wie schön kann ,,Bett“ eigentlich sein? Einmal wache ich auf und nehme mir vor, den Traum nicht zu vergessen. Als der Wecker um viertel nach sechs…

Nacht Ganz ordentlicher Schlaf. Die Träume schaffen es nicht bis zum morgendlichen Aufschreiben. Morgen Ich stehe kurz vor dem Weckerklingeln auf. Bin wieder relativ erfrischt – vor allen Dingen für einen Zeit um halb sechs Uhr morgens. Die Stimmung ist ausgeglichen. Die Waage zeigt 141 kg, was dem gestrigen Fasten zuzuschreiben ist. Da ich heute…

Nacht, Traum von der Bahn Mittelunruhige Nacht. Ich beginne zu vergessen, dass ich Ohrstöpsel trage. Mir träumt, ich wolle mit der DB verrreisen. Doch ich habe ncoh Besuch. Th. hat bei mir übernachtet und will noch Duschen. Als er fertig ist, steht mein Freund J. im elterlichen Esszimmer und diskutiert. Er möchte sich nicht Duschen.…

Nacht Mittelguter Schlaf. Ich muss wegen Feuchtigkeit in den Gehörgängen (abendliche Dusche) die Stöpsel rausnehmen und schlafe danach wieder wie gewohnt unruhig. Als ich die Stöpsel dann gegen drei Uhr morgens wieder rein tue, kann ich wesentlich ruhiger schlummern. Ich denke mal, das reicht für mich als anekdotische Gegenprobe. Notiz an mich: Nach dem Duschen…

Nacht, vergessene Träume Guter Schlaf. Ich führe das wieder auf die Ohrestöpsel zurück.Die Träume vergesse ich noch vor dem Aufstehen. Vielleicht sollte ich doch endlich mal das Notizbuch am Bett nutzen.Vielleicht erinnere ich mich sonst auch besser an die Träume, weil ich unruhiger schlafe. Falls dem so ist, verzichte ich lieber auf diese regelmäßige Kategorie…

Nacht, Ohrschutz Nicht ganz so gut wie die Nächte zuvor. In den ganz frühen Morgenstunden stören mich die Ohrstöpsel. Ich nehme sie raus und als Punkt sechs Uhr unten bei der quakenden Nachbarin wieder das Telefon klingelt, stecke ich sie rein. Der Effekt ist wirklich gut, jedoch will ich diese Nacht mal die kleinere Variante…

Nacht Wieder guter Schlaf. Das Gestöhne von oben verschwindet hinter dem Gehörschutz.Mir träumt wieder vom Verreisen und es ist schon seltsam, wie sehr mich dieses Thema zu beschäftigen scheint. Morgen Ich wache um sieben Uhr auf und nehme die Ohrenstopfen raus. Als ich mich noch mal rumdrehe, geht oben das Gebumse wieder los. Ich höre…